Energia Qi
Czym jest Qi?
Qi (czyt. „czi”) to podstawowa energia życiowa, która krąży w ciele i w całej naturze. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej uznaje się ją za siłę napędową wszystkich procesów biologicznych, emocjonalnych i duchowych.
Qi płynie kanałami energetycznymi zwanymi meridianami. Gdy płynie swobodnie – ciało i umysł są w harmonii. Gdy jest zablokowana lub osłabiona – mogą pojawić się dolegliwości lub spadek energii.
Praca energetyczna wahadełkami inspirowana mądrościami Dalekiego Wschodu pozwala ożywić cyrkulację Qi w organizmie, co wspiera zachowanie równowagi ciała i ducha w życiu codziennym.
Praca energetyczna wahadełkami inspirowana mądrością TCM (Tradycyjnej Medycyny Chińskiej)
Praca z wahadłem w tradycji TCM bazuje na dwóch filarach: pięciu przemianach (Wu Xing) oraz 12 meridianach energetycznych.
Pięć przemian – drewno, ogień, ziemia, metal i woda – reprezentuje cykliczny ruch energii w przyrodzie i w ciele człowieka. Każdy żywioł wiąże się z określonymi organami, emocjami i porami roku. Wahadło może wspierać harmonizację tych przemian, pomagając odzyskać wewnętrzną równowagę w zależności od aktualnego stanu ciała i umysłu.
12 głównych meridianów odpowiada konkretnym organom i aktywuje się o określonych godzinach w ciągu doby – to tzw. zegar meridianowy:
- Płuca – 3:00–5:00
- Jelito grube – 5:00–7:00
- Żołądek – 7:00–9:00
- Śledziona – 9:00–11:00
- Serce – 11:00–13:00
- Jelito cienkie – 13:00–15:00
- Pęcherz moczowy – 15:00–17:00
- Nerki – 17:00–19:00
- Osierdzie – 19:00–21:00
- Potrójny ogrzewacz – 21:00–23:00
- Pęcherzyk żółciowy – 23:00–1:00
- Wątroba – 1:00–3:00
Wahadełkowanie energetyczne może pomóc w dostrojeniu się do naturalnego rytmu dobowego oraz w harmonizacji przemian energetycznych – wspierając autoregulację, uważność i głębsze połączenie z ciałem.